Årets idiotutmaning
Det blev en del träningsprat på nyårsafton och vi kom in på ämnet utfallssteg, något de flesta löpare borde göra oftare. Av någon anledning föreslog jag att vi skulle prova att göra utfallssteg hela varvet runt Tallriken i Pildammarna (Malmö, för utsocknes läsare). Kastade ut idén på Facebook och fick förvånande snabbt positiv respons.
Därmed är årets första idiotutmaning spikad – Tallriken Runt, ca 500 meter utfallssteg.
På nyårsdagen gjorde jag en test av banan och tog mig knappt en tiondel av den på 40 steg. Utifrån hur det kändes då lär träningsvärken efter hela varvet räcka en bra bit in i februari.