Skinny Bastard
Ännu en av alla jobbiga träningsbloggar.
Browse: Home » Mil

Nytt personbästa på milen

13 jun 2009 · by olof · in Löpning

Lovade att återkomma med skryt när endast fem mil återstår till hundra, så se det här som skryt. Vill även nämna att jag satte ett nytt personligt rekord på milen. 46 minuter och 34 sekunder. En förbättring med 21 sekunder.

Latest Activity Map

Senaste rundor

  • Strength Training
    On 21 apr 2026 8:43 during 00:36:51 hours burning 295 calories.
  • Till simhopp
    On 19 apr 2026 10:40 went 9,48 km during 00:49:08 hours climbing 9,90 meters burning 620 calories.
  • Styrketräning på morgonen
    On 19 apr 2026 9:00 during 00:35:00 hours

Meta

  • Logga in
  • Flöde för inlägg
  • Flöde för kommentarer
  • WordPress.org

Copyright © 2026 Skinny Bastard

Powered by WordPress and Origin

 

Laddar in kommentarer …