Skinny Bastard
Ännu en av alla jobbiga träningsbloggar.
Browse: Home » Mil

Nytt personbästa på milen

13 jun 2009 · by olof · in Löpning

Lovade att återkomma med skryt när endast fem mil återstår till hundra, så se det här som skryt. Vill även nämna att jag satte ett nytt personligt rekord på milen. 46 minuter och 34 sekunder. En förbättring med 21 sekunder.

Latest Activity Map

Senaste rundor

  • Midsommardagslöpning med bad, till Malmborgs
    On 20 jun 2026 8:33 went 11,71 km during 01:12:24 hours climbing 8,60 meters burning 770 calories.
  • Midsommarlöpning 🌻🪷🥀☕️
    On 19 jun 2026 8:15 went 8,52 km during 00:49:56 hours climbing 10,70 meters burning 556 calories.
  • Samla gator i Bunkeflo
    On 17 jun 2026 8:38 went 21,16 km during 02:02:51 hours climbing 55,80 meters burning 1 400 calories.

Meta

  • Logga in
  • Flöde för inlägg
  • Flöde för kommentarer
  • WordPress.org

Copyright © 2026 Skinny Bastard

Powered by WordPress and Origin

Laddar in kommentarer …